哪种材质的炒锅好用又健康

1传统铁锅导热速度极快重量又轻且只要几百元就买得到，但因为需热油热锅且大火快炒，所以油烟量很大不过仍有不少婆婆妈妈们习惯使用2铸铁锅导热快传热稳保温效果极佳的铸铁锅，比传统铁锅多了不沾锅的。

麦饭石炒锅可以溶出铁钾碘等微量元素，对健康有好处，保鲜效果也好，而且油烟细弱少，用起来也比较轻盈，不容易粘锅不过，它的缺点也较为明显，就是比较偏重于煮炖的烹调方法，也不能用金属的炒勺，所以目前这种锅。