三汁焖锅酱料配方哪三汁

三做法1用适量的盐，生抽，料酒，胡椒粉，生姜腌制鸡翅和排骨，腌制半天，使其入味2酱料准备三勺蚝油，两勺番茄酱，两勺黄豆酱，两勺海鲜酱油，一勺白糖，一勺淀粉，一勺鸡精搅拌均匀放置3洋葱，胡萝卜，土豆切块放入盘中备用，青红椒切大块，大量大蒜剥好备用4把配料加少量盐；辅料20g郫县豆瓣酱 10g蜂蜜 10g生抽 料酒适量 1小块姜 1小把大蒜l粒 3勺食用油 半碗水 制作工艺三汁焖锅总共有14个步骤1准备去皮和清洗的原料你也可以根据自己的口味添加配料2土豆胡萝卜茭白切成块，洋葱和辣椒切成片3准备鲜虾和鸡翅 4各种蔬菜都被过度涂油，油炸成半熟的。

2方法用适量盐生抽料酒胡椒粉，生姜腌制鸡翅和排骨，腌制半天3准备酱料，三勺蚝油，两勺番茄酱，两勺甜面酱，两勺海鲜酱油，一勺白糖，一勺淀粉，一勺鸡精，搅拌均匀4洋葱胡萝卜土豆切块放入盘中备用，青红椒切块，大量大蒜剥好备用先把配料加少量盐辣椒粉油拌匀5把。

三汁焖锅酱料的配方和做法

1、三汁焖锅做法如下所用到的食材鸡翅，虾，土豆，胡萝卜，洋葱，青辣椒，红辣椒，大蒜，调料生抽，料酒，胡椒粉，辣椒面，豆瓣酱，甜面酱，蚝油，黄油 1主要食材的处理鸡翅清洗干净，然后鸡翅两面都划两三刀，放入碗中，放点生抽，料酒，胡椒粉，给它抓拌均匀，按摩揉搓一下，让鸡翅更加入味。

2、用料 鸡翅10个洋葱1个土豆1个胡萝卜1根青椒1个番茄酱2勺蚝油1勺生抽4勺老抽2勺 家庭版三汁焖锅的做法 1鸡翅用黑椒酱隔夜腌制夏天天热记得放冰箱哦2第二天煎至两面焦黄盛出备用 3四勺生抽+两勺老抽+一勺耗油+两勺番茄酱混合，锅中铺好蔬菜，淋入酱汁，摆好鸡翅。

3、打开锅盖，淋上喜欢的酱汁酱汁可以用番茄酱海鲜酱黄豆酱蚝油等自己事先调配好我嫌自己搭配麻烦，直接用的是黄记煌的照烧汁，小包装1袋的量正好，不用加其它配料，这样做法更简单，味道刚刚好这个三汁焖锅酱料一共有4种8袋，这几天正好有活动价，很便宜，喜欢的可以点下面链接看看pgc。

4、用料 耗油 一勺 番茄酱 一勺 黄豆酱 一勺 辣椒面 少许 孜然粉 少许 黄油 20克 大蒜 一个 鸡翅 6个 大虾 6个 洋葱 一个 其他各种自己喜欢的蔬菜 铸铁锅三汁焖锅的做法 把自己喜欢吃的各种蔬菜切块状，肉类提前洗好用料酒，盐，五香粉腌制2小时给菜里加入菜油。

5、3鸡翅排骨用生抽老抽1勺，白胡椒粉料酒，腌半个小时4先把配菜放在锅底，然后倒入鸡和排骨，最后少倒植物油5调制酱料 番茄酱2勺耗油3勺，料酒1勺淀粉1勺甜面酱2勺一勺油1勺辣椒面，白糖1勺，蜂蜜1勺，2勺酱油6开火后12分钟关火7铺上料汁后再焖5分钟就可以。